ACADEMIA

EQUIPE IRON

 

 

 

51368786_2313197062048287_1748256872944631808_n.jpg

ACESSO LIVRE ÀS MODALIDADES!

FAÇA UM PLANO DE
EXERCÍCIOS CONOSCO.
SEU CORPO DO JEITO
QUE VOCÊ SEMPRE QUIS,
AO SEU TEMPO!
div_tit.jpg

Aqui na Academia IRON, você tem liberdade para escolher o exercício que, sobretudo, você sente prazer em fazer. Não sabe? Não tem problema, nossa equipe te ajuda a definir o que é melhor para seu tipo físico, sua mente e seu estilo de vida! Na hora de escolher seu plano, tudo isso conta! Queremos que você sinta prazer em estar conosco, e não uma tortura, como sabemos que acontece em muitas atividades físicas.

Muitas vezes, chegar ao corpo ideal leva tempo e esforço físico. Às vezes, é uma medida inversamente proporcional: muito esforço em pouco tempo; ou um esforço menor em espaços de tempo mais longos. O importante para você saber é: respeite seu corpo. Cada indivíduo funciona de uma forma e, muitas vezes, um exercício que é bom para uma pessoa, não dá resultados em outra. Vamos te ajudar a alcançar o equilíbrio entre corpo e mente de forma personalizada! Vem se exercitar com a Academia IRON!

ZUMBA

 

 

LOCAL FIT

CIRCUITO FUNCIONAL

 

JUMP

 STRONG BY ZUMBA

 

BIKE IRON

HATHA YOGA

 

 

CROSS WELLNESS

MUSCULAÇÃO

 

 

FITDANCE

GAP
 

 

PILATES

HIDROGINÁSTICA

HORARIOS.jpg

O passo-a-passo para obter o melhor treino

 

 

1.png
1. ESCOLHA SEU INSTRUTOR

Temos um staff totalmente instruído a pensar no melhor treino para cada um de nossos clientes.

2.png
1. ESCOLHA SEU INSTRUTOR

É daqueles que gosta de pegar pesado no treino? Ou já foi assim, mas hoje quer pegar leve, com exercícios voltados ao bem-estar? Temos um que se encaixa perfeitamente nos seus planos.

3.png
1. ESCOLHA SEU INSTRUTOR

Já escolheu o treinador e o plano de exercícios?

O que está esperando? Venha movimentar o

corpo aqui na Academia IRON!